Данная практика раскроет в Вас экстрасенсорные и магические способности для познания Вселенной и ее таинств. Вы научитесь наполнять свои тонкие тела энергией исцеления, гармонии, активности и тогда, обретя гармоничное существование в окружающем Вас мире, Вы обретете счастливую, благую жизнь, успех в делах.
Настройтесь на принятие Великого Потока Мудрости, Любви и Благодати.
Сядьте на колени. Позвоночник прямой, тело расслабленно.
 

Медитация: «Мой позвоночник соединяет небо и землю. Мое дыхание ровное и спокойное. Оно отражает дыхание космического бытия. Я обращаюсь к Космической Силе. Я чувствую ее благословение». Совершите вдох, выдох и поклон, - «Я преклоняюсь пред величием Сил Космоса».

Медленно поднимитесь и сядьте на колени. Позвоночник прямой, тело расслабленно. Закройте глаза и погрузитесь внутрь себя. Почувствуйте свое дыхание.

Медитация: «Мое дыхание ровное и спокойное. Мое дыхание плавное и бесшумное. Я дышу животом. Грудь неподвижна. Какое приятное ощущение. Я делаю вдох. Какое приятное ощущение. Я делаю выдох. Какое спокойное ощущение. Я делаю вдох. Какое спокойное ощущение. Я делаю выдох. В любви ко всем существам я делаю вдох. В любви ко всем существам я делаю выдох. В любви ко всем существам я делаю вдох. В любви ко всем существам я делаю выдох».

Поприветствуйте весь Космос и всех живущих в нем. Сделайте вдох, выдох и поклон. Локти и ладони касаются земли.
 

В благоговении произнесите: «Я приветствую всю Вселенную и чувствую ответную любовь, благословение, мое Великое служение эволюционной цели. Медленно и плавно со вдохом поднимаюсь и приступаю к медитативному комплексу Лавараяна».
 

У каждого из нас есть 7 основных чакр. Энергетические потоки этих чакр имеют свой цвет, запах, вкус, ощущения, звук.

1. Встаньте прямо, голова и позвоночник на одном уровне. Закройте глаза, руки ладонями параллельно полу заведите за спину. Сконцентрируйтесь в области копчика (муладхара-чакра). Представьте, что в области копчика появляется маленький шар, размером с яйцо, красного цвета. Заставьте этот шар вращаться против часовой стрелки. Ощутите на ладонях жар с покалыванием, цвет муладхара-чакры - красный. Представьте в области копчика цветок розы, почувствуйте сладковатый привкус во рту. Мантра этой чакры «ланг». Концентрируйте свое внимание на вращающемся красном шаре, ощутите сладкий привкус во рту и повторяйте мантру «ланг». Ощутите жар, загорающийся в области муладхара-чакры. Повторите мантру «ланг».
 

2. Шарик медленно поднимается вверх по позвоночнику на уровень свадхистана-чакры, область ниже пупка. Шарик меняет свой цвет на оранжевый. Ладони соедините одну под другой и положите на низ живота. Ощутите в руках жар без покалываний. Представьте перед внутренним взором цветы - ромашки. Ощутите вяжущий вкус. Шарик вращается против часовой стрелки. Пропойте мантру «ванг» и почувствуйте жар, который поднимается до области свадхистана-чакры. Повторите мантру «ванг».

3. Шарик медленно вращается против часовой стрелки и медленно поднимается по позвоночнику до области солнечного сплетения, манипура - чакра. Пред внутренним взором представьте цветы мяты. Ощутите во рту острый привкус. Левую ладонь на уровне манипура-чакры прижмите к телу. Правую руку ладонью вниз прижмите с другой стороны тела. Левая ладонь поддерживает сердце, правая - печень. Сосредоточьтесь на ладонях, ощутите в них тепло. Внимание на вращающемся желтом шарике. Мантра «ранг». Ощутите, как жар поднимается по позвоночнику на уровень манипуры. Мантра «ранг».


 

4. Шарик медленно вращается и поднимается вверх по позвоночнику и меняет свой цвет на зеленый до уровня анахата-чакры - центр любви. Руки скрестите на груди. В ладонях ощущения шелка без температуры. Пред внутренним взором представьте цветы - герани. Ощутите кислоту во рту. Мантра «йанг». Держим внимание на всех ощущениях и на вращающемся зеленом шарике. Мантра «йанг».
 

5. Шарик поднимается по позвоночнику и останавливается на уровне яремной впадины, вишудха-чакры. Руки поднимите на уровень плеч пальцами вверх. Указательный и мизинец смотрят вверх, большой, средний и безымянный соединены между собой. Пред внутренним взором увидьте полынь. Ощутите горечь во рту. В руках чувствуем прохладу. Держим концентрацию на ощущениях ладоней, вкусах. Пропеваем мантру «ханг». Почувствуйте жар, который поднялся по позвоночнику на уровень вишудхи. Пропеваем мантру «ханг».

6. Шарик, медленно вращаясь, поднимается вверх, в центр головы, и меняет свой цвет на синий - область аджна-чакры. Ладони рук соедините между собой и упритесь большими пальцами рук в межбровье. Запах и цветок эта чакра не имеет. Мантра «онг». Держите концентрацию на ладонях - холод. Почувствуйте в центре головы давление. Еще раз пропойте мантру «онг».
 

7. Шарик медленно вращается против часовой стрелки и поднимается в область макушки головы, сахасрара-чакры. Он меняет свой цвет на фиолетовый. Ладони рук смотрят вверх. Руки подняты над головой. Ощутите в руках холодное покалывание. Запах и цветок сахасрара-чакра не имеет. Пропойте мантру «Аум». Почувствуйте приятное давление в сахасрара-чакре. Внимание сосредоточьте на ощущениях рук и на крутящемся шарике.
 

8. Заведите руки за спину на уровне копчика, принимая исходное положение. Повторите мантру муладхара-чакры «ланг» (рис. 1). Лягте и почувствуйте, как расслабляются бедра, ноги, икры, ступни, нижняя часть тела наполняется приятной теплой энергией. Все тело погружается в приятное состояние покоя и отдыха. Я беззаботен и безмятежен.