Не обязательно, можно посмотреть на фото или воссоздав мысленный образ сразу построить фантом, не вдаваясь в детали, затем, при работе на конкретных областях вы уже увидите детали. Строите фантом как он вам представляется, в одежде или голый - не важно.
Методика видения по органам. Лучше использовать школьный учебник по анатомии. Рассеянным взглядом рассматривать картинку в целом (по каждому органу в отдельности не рекомендуется). Через некоторое время органы будем видеть как живые. Следует иметь в виду, что видение по органам мешает энергетическому видению.