Зажгите свечи, благовония.
Перед началом медитации читаем молитвы о покаянии, «Отче Наш…» - 3раза
Призовите на время медитации своего ангела Хранителя, своих Духовных Учителей и попросите помочь в работе.
Садимся, спина прямая, расслабляемся, успокаиваемся, ладони сложены перед
грудью (поза молящегося) или просто руки лежат на коленях, закрываем глаза, останавливаем течение мыслей - входим в состояние спокойствия и безмолвия.
Сосредотачиваем внимание на своём ВЫСШЕМ АСПЕКТЕ
Устанавливаем прямую взаимосвязь с Божественным Присутствием Я ЕСМЬ
(Ссылка)
Затем произносим:

Через своё благословенное Я ЕСМЬ ПРИСУТСТВИЕ я устанавливаю прямую взаимосвязь с ВЕЛИКИМ ИСТОЧНИКОМ ЖИЗНИ! (3 раза)
Визуализируем изображение (см. вкладку)

Произносим:

Земля - планета СВЕТА Я ЕСМЬ! (3 раза)

ГОСПОДИ, ВО ИМЯ ТВОЁ!
Во имя Святых Я ХРИСТА всего человечества!

Прямое полное насыщение Земли и каждого человеческого существа, живущего на планете СВЕТОМ ИСТИНЫ, ПРОБУЖДЕНИЯ И ПРЕОБРАЖЕНИЯ, ГАРМОНИИ и ЛЮБВИ, МИЛОСЕРДИЯ И СОСТРАДАНИЯ, МУДРОСТИ И ОЗАРЕНИЯ Я ЕСМЬ! - свершилось!!! (3 раза)
СВЕРШИЛОСЬ!
ГОСПОДИ, да пробудятся дети Твои к своему предназначению в оставшееся до Великого Перехода время по всему планетарному телу! Аминь!

Произносим многократно, до тех пор, когда свизуализированная картинка
«оживёт», т. е. сверкающий белый Свет из ИСТОЧНИКА волна за волной начнёт
омывать и заполнять Землю.
Вы можете ощутить Присутствие Возлюбленного ОТЦА НЕБЕСНОГО,
Возлюбленного Я ЕСМЬ ТО ЧТО Я ЕСМЬ, Возлюбленного Саната Кумары или
другого Высшего Иерарха Света.
В своём сознании Вы можете приблизиться к НЕБЕСНЫМ ХРАМАМ, находящимся в
Высших измерениях и услышать Божествественные мелодии.
Это очень мощная медитация привлечения Божественных Святых энергий на планету и в жизни других людей,- используйте её почаще.

Заканчивая медитацию благодарим БОГА, все Силы Небесные за помощь, ЛЮБОВЬ и поддержку. ОМ.
Взято с сайта: Ссылка