Главная    Космоэнергетика    Рэйки    Дополнительные Курсы    Целительство и Магия    Медитации    Форум    Обратная связь    Рейтинг
Афоризмы
Только человек, который смеётся истинно, может истинно плакать. А если вы можете плакать и смеяться истинно, вы живы.
 
Программа Саморазвития
1 ступень
2 ступень
Книги
Книги по Космоэнергетике
Книги по Рэйки
Книги по Целительству
Книги по Эзотерике
Книги по Магии
Книги по Йоге
Книги по Медитации, ОШО
Разное
Шаманизм
Сказки Дервишей
Талисман для Тебя
Египетская Магия
Мировые Новости
Статьи Пользователей
Статьи Партнеров
Карта Сайта
Поиск на сайте
Cообщения форума
Опросы
Саморазвитие для вас это прежде всего?

Разминка Огня

Примите позу "Ваджрасана", сядьте на пятки, позвоночник прямой, тело расслаблено. Дыхание ровное и спокойное. Мысленно отрешитесь от внешнего мира, обратите свое внимание внутрь себя. Почувствуйте свое тело, свое существо. Ощутите Высшую Божественную Силу рядом с вами. Откройте свое сердце и впустите в него Благодать Божественной Силы. Почувствуйте, как поток Благодати, идущий от Высшей Силы снисходит на Вас, спускаясь на макушку головы, снисходит по телу, по всем его каналам, а затем радирует на ауру. Почувствуйте, как Божественная Сила наполняет все ваше существо и трансформирует его в Богочеловеческое. Сделайте вдох, выдох и поклон. Склонитесь пред ее величием и безмерным могуществом Божественного.


Задержите дыхание на выдохе. Расслабьтесь. Слейтесь с потоком, идущим к вам от Бога. Пробудьте в этой позе ровно столько, сколько позволит вам задержка на выдохе. А затем медленно и плавно распрямитесь и сядьте.


Не теряя медитативного состояния, приступим к разминке Огня.


Мысленно представьте себя пламенем: ярким, мощным, дарящим жизнь всему сущему. Вы и крохотное пламя свечи, и бушующий пожар.

 

1. Встаньте на левое колено, правую ногу согните и поставьте стопой на пол. Сложите руки перед грудью. Представьте, как вы трепещете на ветру.

2. Сделайте вдох и прогнитесь вправо.
 

3. Вдох. Прогнитесь влево.
 

4. Выдох. Выпрямитесь.
 

5. Не меняя положения рук, вместе со вдохом разверните корпус максимально вправо. Представьте, как пламя разрастается.

6. С выдохом вернитесь в исходное положение.
 

7. Вдохните и развернитесь влево.
 

8. Выдохните и вернитесь в первоначальную позу.
 

9. Вдох. Прогнитесь назад и поднимите руки за голову. Мысленно представьте взрыв пламени.

10. Затем сядьте на левую ногу, а правую вытяните вперед, руками возьмитесь за правую стопу, а головой коснитесь колена. Выдохните.


С медленным и плавным вдохом поднимитесь и поменяйте положение ног. Встаньте на правое колено, а левую ногу, согнутую в колене, поставьте рядом. Сделаем этот же ритуал в другую сторону.

Теперь сделаем очистительное дыхание. Со вдохом поднимите руки ладонями вверх к груди, а с выдохом резким движением опустите вниз. Представьте, что вы выталкиваете из себя всю негативную энергию отрицательные эмоции и болезни. Повторите это три раза. Представьте, как вся ваша негативная энергия сгорает в пламени огня очищения. Пропойте мантру "АУМ".

 
Авторизация




Забыли пароль?
Вы не авторизованы!
Сейчас на сайте находятся:
1 гость
Меню пользователя
66.jpg
Популярное
Последние новости
Интересные статьи
Тайны успеха
Как работать с Ангелами
Передача Рейки на расстоянии
Карты Таро
Фэн-шуй
Космоэнергетика (Танец Шивы)
Научное объяснение энергии Рэйки
Молитва
Фиолетовое пламя
Что такое настройки Рэйки?
Принципы Рэйки
Духовность и деньги
Внутренние аспекты нашей личности
Внутренняя женщина и внутренний мужчина
Внутренние родители