Отвечу на вопросы по Рэйки.
На практике в основном используется традиционное Рэйки, хорошо себя зарекомендовала Кундалини Рэйки т.к. простая, работает по намерению, другие как-то не пошли, значит немного от них проку. Для настройки, в любом случае, нужен Мастер, который будет посылать ее вам сознательно.